Elizabeth Stomp (she/her) is a Puerto Rican-born artist, writer, mindfulness teacher, facilitator, and life coach living with her husband and son in Southern California. Her commitment is to share practices of mindfulness, compassion, and loving-kindness with all who seek refuge, inner peace, and happiness.
A dedicated mindfulness practitioner since 2012, Elizabeth currently facilitates meditation groups in Spanish and English at InsightLA, Barre Center for Buddhist Studies, and Mindful USC. She has served on InsightLA’s Equity, Diversity, and Inclusion Committee and EAR Council.
A graduate of Spirit Rock’s Dedicated Practitioners Program and currently completing Spirit Rock’s Community Dharma Leaders program (2027), she is pursuing a Master’s degree in Transcultural Spirituality at the Institut Universitari de Salut Mental – Fundació Vidal i Barraquer, part of Universitat Ramon Llull, Spain.
Additionally, she is a Certified Mindful Self-Compassion Facilitator and a Certified Feeding Your Demons Facilitator from Tara Mandala Meditation Center. And, a Certified Life Coach from iPEC Coaching Institute.
Elizabeth Stomp es una artista, escritora, maestra de mindfulness, facilitadora y coach de vida, nacida en Puerto Rico, que vive con su esposo e hijo en el sur de California. Su compromiso es compartir las prácticas de mindfulness, compasión y bondad amorosa con quienes buscan refugio, paz interior y felicidad.
Practicante dedicada a la meditación mindfulness desde 2012, Elizabeth actualmente facilita grupos de meditación en español e inglés en InsightLA, Barre Center for Buddhist Studies y Mindful USC. Ha formado parte del Comité de Equidad, Diversidad e Inclusión de InsightLA y del Consejo EAR.
Graduada del Programa de Practicantes Dedicados de Spirit Rock y actualmente completando el programa de Líderes Comunitarios del Dharma de Spirit Rock (2027), está cursando un Máster en Espiritualidad Transcultural en el Institut Universitari de Salut Mental – Fundació Vidal i Barraquer, parte de la Universitat Ramon Llull, España.
Además, es facilitadora certificada de Autocompasión Consciente (Mindful Self-Compassion) y facilitadora certificada de Alimentando Tus Demonios (Feeding Your Demons) por el Centro de Meditación Tara Mandala. Y, coach de vida certificada por el Instituto de Coaching iPEC.